【瑞士】少女峰(2)：Jungfraujoch - Eiger Trail

 Day2(9/21) in Jungfrau region

• Day2簡要行程

從Interlaken搭車到Klein Scheidegg - 搭少女峰登山鐵路上少女峰觀景台 - 內部參觀及玩雪 (2hr) - 搭車到Eigerglestscher - 健行到Grund (3.5hr) - 搭車到Grindelwald - 搭車回Interlaken

再來放一次少女峰地區地圖：

黃圈圈部分是少女峰鐵道。我們由Interlaken出發，經由Lauterbrunnen、Wengen，在Kleine Scheidegg轉搭少女峰鐵道上山。運氣極好，這三天晴空萬里，因此等待擠上車的遊客也不少，能搶到靠窗的位置全賴事先做功課，當其他遊客在換車時尚搞不清狀況，我已跳上隔壁火車。

橘色線條則為下山時走的Eiger Trail，待會再續。


從Kleine Scheidegg（2061m）開往標高3454m的少女峰觀景台車站（Jungfraujoch）約需50分鐘，中途各站會停車讓旅客透氣拍照。下山時由於中途不停，因此車程縮短為30多分鐘。

車程多在隧道內，未免旅客無聊，車內會放映少女峰相關介紹影片。我印象最深刻的是，近兩年有個瑞士人，只花了2小時40分鐘，就在冬季以冰爪等器具（腰間沒有繫繩），徒手攀上了坡度險峻的艾格北壁.....那段直升機跟拍的影片堪稱驚心動魄，這時間更是短得不可思議。

沒搶到位置嗎？沒關係，查票員會發給你在觀景台餐廳的飲料兌換券，價值多少CHF我就不曉得了。所以如果一開始沒搶到位置，中途有人讓座給你，還是堅持到底吧XD

少女峰鐵道展現瑞士人令人驚嘆的技術與毅力。在100年前，他們已鑿穿花崗岩山腹，在三千五百公尺處設立觀景台。少女峰車站更是歐洲最高的車站，被稱為歐洲屋脊（Top of Europe）。

少女峰上的熱門食物──韓國泡麵，一碗7CHF附熱水。不過因為那天不冷，我一點也沒被吸引到，反而慶幸有先見之明，先在超市買乾糧.....

天氣溫暖的一日。每千公尺大約降6度，在3500m、積雪終年不化的少女峰觀景台還有-1度，運氣真的非常好！我此時是洋蔥式穿法，短袖排汗衣/超薄發熱衣/刷毛長袖/防水防風外套，事實上我還帶了羽絨外套，預備若太冷可套在防風外套上，但結果此行完全沒用到，成了累贅.....XD

斯芬克斯（Sphinx）展望台比少女峰車站還要再高約100公尺，可搭乘快速電梯抵達展望台。此處可眺望全歐最大冰河──阿萊奇冰河（Aletsch Glacier）的源頭。

觀景台遊人如織

Sphinx觀景台外，在午間陽光照射下，零度左右的天氣真的不冷。不過我天生容易手腳冰冷，所以身體覺得夠暖，手還是冷得像冰塊，只得戴上手套 :(

雪原上的休憩區

放這張圖只是想表示，其實我眼睛完全睜不開，雪地的反射光線強得超出想像，玩雪絕對要記得戴墨鏡啊！！！我只在戶外瞇瞇眼走了10分鐘就逃走了，很怕傷到眼睛。

山腹內還有個景點稱為「冰之宮殿」（Eispalast）。原先只是1934年兩位山岳嚮導建築而成，如今已擴大規模，內部展出許多有趣的冰雕，不過雪原外有太陽照射，冰宮內可說是少女峰上最冷之處，務必注意保暖。

 少女峰與瑞士國旗 :D

離開少女峰，搭乘1點半的火車通往山下，在小夏戴克（Kleine Scheidegg）前一站，艾格冰河站（Eigergletscher）下車，準備開始hiking。那兩位拍照的歐洲人背後，即是壯觀的艾格冰河前緣，如凝固的波浪伸展於岩壁上，白雪反射著湛藍蒼穹的光線，清朗奪目。

所以，來啦！Eiger Trail！

★健行路徑
Eiger Trail: Eigergletscher(2320m)→Alpiglen(1615m)→Grund(943m) 


事實上Eiger Trail只到Alpiglen，路標預估時間2hr50min，但因為走到Alpiglen時正好錯過火車，遂發狠走到已非常靠近Grindelwald的Grund....共費約3.5hr。全程是滿有坡度的下坡（看迅速下降的海拔即知），小碎石路面，最好準備抓地性良好的鞋子。由於路徑較窄，開始時會跨越寸草不生的崩壁，雖然不至於有危險性，不過最好還是有hiking經驗再嘗試比較好，膝蓋不好的人也請準備登山杖，或者改為逆走爬坡。


這段路程最吸引人之處，是山徑拓展於著名的艾格峰北壁下方。險峻儼然的艾格北壁，與優雅的少女峰形成強烈對比。山徑位於山腰間，開始時約是林線以上，岩石與草坡之間，崩壁路段幾乎寸草不生。不過隨著坡度下降，夏末零星的花朵，與矮灌木開始出現，接近Grindelwald處更能看見連綿成片的針葉林。

第三天攝於Lauberhorn。紅線是Eiger Trail的大概位置。

山間有許多石堆，祈求旅人平安。

走累時，抬起頭仰望艾格北壁，重新被美景充電。山巒的北壁由於背陽，容易寸草不生，因此也較難以攀爬，是登山者的里程碑，也是夢魘，著名品牌The North Face就是「北壁」之意，我這才曉得這品牌名委實寓意深厚。艾格峰將近4000m，其北壁與大喬拉斯峰、馬特洪峰並稱為「歐洲三大北壁」。其中艾格峰最晚，雖然早在1858年，即有成功自西側登頂的紀錄，但險峻兇惡的北壁，直到1938年才被征服。在有人成功登頂前，艾格峰垂直落差達1830m的石灰岩壁，已經發生多起山難，9位登山者喪生。

而本人累贅的羽絨外套在途中發生愚蠢的掉落事件，還好只是個緩坡，石塊及草茵錯落，摩擦力大，沒有滾到更深遠的地方。

 夏末秋初的景色。夏天來肯定很美吧！

沿途，右側是險峻的艾格北壁，前方是木屋散落的格林德瓦（Grindelwald），是除卻Interlaken外，少女峰山區最大的聚落。健行是瑞士的國民運動，連超市都開闢區域賣健行用品，而直上山頂的登山鐵路，讓親近山巒非常容易，時常可見瑞士人攜家帶眷，牽著小小孩hiking。不過帶小捧由走頗有難度的Eiger Trail，好像有點太超過，難怪小正太走不動了.....對腿短的他而言，這段幾小時的路程簡直是千山萬水啊！

站在山坡上俯瞰Grindelwald，美極了。

小正太的哥哥，很黏爸爸。小正太在後面跟媽媽耍賴中。

爸爸與小正太哥哥在橋上等脫隊的家人

 沿途完全沒動物，只好狂拍不認得的植物.....

已經過Alpiglen囉 :)

此處的牛都佩掛牛鈴，晃頭吃草時鈴聲響徹山谷，讓主人清楚知道牛群位置。不過當一群牛一起吃草，只能用不和諧的交響樂來形容，滿有廟會喜慶感的XDD

登山火車沒入艾格峰下，斜陽反射的光線令人心醉。

住在這人間仙境是什麼感覺？一定會成為一個審美疲勞的人！

在艾格峰下優閒吃草的羊群。

家家戶戶都積蓄柴火，準備迎接冬天。在瑞士，獨棟房屋的主人總會蒔花弄草，將房屋裝修得美輪美奐，頗具個人美學。

最後一段路程特別平緩，心情放鬆。走完Eiger Trail，艾格峰在心中的地位幾乎要拔得頭籌，超越早晨只是走出觀景台玩玩雪的少女峰。健行與登山都讓人深切感受到，與山巒之間發自靈魂的對話。當你驀然回首，它永遠沉穩地座落在那裏，不言不語守護著這片人間樂土。

抵達鄰近Grindelwald的Grund，由於位置較靠山下，Grund的海拔比Grindelwald還低。

搭乘登山鐵路返回Interlaken。

提醒後人，小碎石路面不僅仰賴好鞋的抓地性，也非常傷鞋。在下坡時踩到碎石容易造成鞋底受力不均，前行也容易踢到石頭，這使得陪我3年左右的Gore-tex登山鞋，左腳在走完Eiger Trail時，前方鞋底竟然微微裂開，右腳鞋底也微有裂縫，心疼到不行！回去後只好趕忙買了強力膠修補。有趣的是，可能在瑞士有許多人有此問題，因此Migros內瞬間膠的種類繁多，不少還標示可修補登山鞋鞋底。

時隔10日，回想Eiger Trail逐步變化的植披地貌、斜陽下巍巍相送的艾格峰，彷彿如在夢中。

★其他篇少女峰文章：

【旅行摘要】瑞士少女峰 (Jungfrau)

【瑞士】少女峰(1)：Mannlican - Kleine Scheidegg
【瑞士】少女峰(3)：First到Bachalpsee - Lauberhorn Trail

【瑞士】少女峰(1)：Männlichen - Kleine Scheidegg

Day1(9/20) in Jungfrau region

• Day1簡要行程

從Lausanne搭車到Interlaken - 轉搭登山鐵路到Wengen - 搭纜車上Mannlichen展望台 - 由Mannlichen健行到Klein Scheidegg (2hr) - 搭車回Interlaken - 參觀阿爾卑斯野生動物園（Apline Wildlife Park） - 搭電纜車Harder Kulm展望台 - 回Interlaken


先簡單介紹少女峰地區（Jungfrau region）的地形。

此區域位於瑞士中部偏下方，伯恩州境內，鄰近瓦萊州，也被稱為伯恩高地。此地崇偉山嶺眾多，但最著名的是少女峰（Jungfrau）4158m、莫希峰（Monch）4107m及艾格峰（Eiger）3970m。Jungfrau在德語中為「年輕女孩」之意，而事實上少女峰優雅平緩的山形是三座山峰裡「最不好認」的。莫希峰在德語中為「牧師」，因此不少旅遊書也翻為「僧侶峰」甚至「和尚峰」，但我個人偏好音譯。艾格峰則以險峻北壁著名，第二天走Eiger Trail時會再詳細陳述。

因特拉肯（Interlaken）為少女峰的玄關口，位於圖恩湖及布里恩茲湖間，由阿勒河貫穿城鎮中心，是個風景如詩如畫的小鎮。由圖中可見Interlaken前群山環抱，而在鎮中的公園獨獨可見三峰中的少女峰，對無暇上山的旅客而言是個便利的停留據點。既然屬於世界級的觀光景點，Interlaken相當商業化，餐廳商店林立，且三大超市皆有據點，車站及鬧區的COOP Pronto連週日都營業，不必擔心無處覓食。


有趣的是，行前與瑞士朋友Fabien、Marcel，甚至法國朋友Victor、Joan、Aurelien說及此地，法國人全都一頭霧水，瑞士人則表示「既貴，又不出名」，連他們都沒有去過。Fabien畢竟曾到韓國交換，他說道，他的日韓朋友全都對少女峰趨之若鶩，反倒是瑞士人認為，馬特洪峰（Matterhorn）才是瑞士人心目中的聖山。

的確，少女峰3日券即使是用鐵路半價卡購買，都只有75折左右的優惠，仍要價180CHF，接近台幣六千元。對於自家門口便有好山好水的瑞士人而言，確實不會想花大錢到別州當遊客。

因此，Interlaken完全被滿滿的亞洲人佔據，目測亞洲人至少占50%以上。此處所指之亞洲人除包含東亞（中國、日本、韓國、台灣.....）以外，南亞如印度人也非常多，另外尚有全身遮蔽的中東家庭。不過我很好奇中東女生，穿著曳地黑紗，想必只能搭登山鐵道來回，別想健行了吧？

• 票券比較

1. Jungfraubahnen Pass (6日券)：原價250CHF，持半價卡或Swiss Pass的折扣價為185CHF，涵蓋絕大多數的路線如Männlichen的纜車、Busslp的公車、Pfingstegg、Waldpitz，甚至包含兩湖的遊船，但是不包含上少女峰，欲從Kleine Scheidegg上少女峰需支付折扣價60CHF。此券適合只喜歡健行，沒打算上少女峰觀景台的回籠旅客。下回若有錢有閒再來少女峰，我很想排6日假期，買這張券，把此回無緣的健行路徑走完。
2. Jungfrau VIP-Pass (3日券) ：原價235CHF，持半價卡或Swiss Pass的折扣價為180CHF。包含主要遊覽路線，以及從Kleine Scheidegg上少女峰一次，對於停留剛好三天、東迴西迴鐵路都搭過數次的我而言，可謂相當划算。
3. 單買火車票：若你瑞士旅遊行程倉促，只排一天直衝少女峰的話，自然是單買火車票。少女峰地區其餘線路價格還算平實，唯纜車因高度陡上故不便宜，而Kleine Scheidegg至少女峰展望台（Jungfraujoch）約50分鐘車程的路線更是非常昂貴，來回原價120CHF，持半價卡也要60CHF。

但說真的，我不建議一日直衝少女峰。除不划算之外，山間天氣變幻莫測，若旅遊行程在數月前已決定，那麼未必會在當地遇到好天氣，若有3天左右停留，還可選擇天氣最好的一日上山，畢竟車票所費不貲。我事前閱讀許多台灣情侶到瑞士出遊，甚至夫妻度蜜月的網誌，失敗例子不在少數。有些人過往從沒有健行或爬山經驗，因此頗令人啼笑皆非，事前沒查天氣預報，或者選了山間較容易起霧多雲的下午上少女峰，甚至因大風雪而無法出觀景台，那麼還不如找座較不知名、便宜許多，且同樣可搭纜車直上山頂的山欣賞雪景（在瑞士這樣的高山很多），實不須衝著少女峰的名氣。

因特拉肯西站（Interlaken West）
保育社的同學們，這是不是莫名很像台東大武車站......XDD

因特拉肯有兩座火車站，西站（West）和東站（Ost）。西站附近商圈較繁榮，有間很大的Migros和Denner，但所有登山鐵路都須在東站轉搭。我們的hostel鄰近西站，從西站步行約5分鐘，到東站約10分鐘。小鎮不大，徒步即可遊遍。

因特拉肯，郝艾大道（Höheweg）中間的郝艾馬特公園（Höhe-matte）可眺望少女峰，也是由崇山峻嶺出發的飛行傘的降落地點。

亞洲遊客眾多，因此Interlaken亞洲餐館林立，不過往往是綜合口味，例如這家外頭寫著越南、中國、泰國、韓國菜，門口以中式裝潢，看上去頗有些滑稽。

由Interlaken-Ost搭車前往山腰間的城鎮勞特布魯嫩（Lauterbrunnen）。Lauter意謂「大聲」，brunnen則有「泉水」之意，因此有些旅遊書也把Lauterbrunnen譯為瀑布鎮。位於冰河切割出的U型谷平原，由火車站即可看見施陶德（Staubbachfall）瀑布如直線般傾瀉而下，落差達305m的冰河融水瀑布，在田園牧歌般的景色映襯中，很令人印象深刻。

施陶德瀑布 （Staubbachfall）

登山鐵路隨坡度及高度有不同軌道設計，因此須多次換車。Interlaken標高567m，在796m的Lauterbrunnen起改換齒輪火車，以曲折的S型彎道登上1274m高的文根（Wengen）。為避免車輛廢氣汙染環境，Wengen是個車輛無法抵達，只能搭乘火車的小鎮，位處山腰間，景緻靜謐平和，眺望三峰視野絕佳。

因打算健行，我們自Wengen搭乘纜車前往梅莉根展望台（Männlichen）。少女峰三日券不包含這段纜車，自Wengen爬升一千公尺到2227m的Männlichen只需數分鐘，使用半價卡要價11.5CHF。

 位於Wengen的纜車站

裝備齊全的登山客（不過梅莉根這段路線非常簡單啦）

在少女峰區域眾多觀景台中，梅莉根（Mannlichen）絕對是必去地點。即使只有一天，我也建議清晨衝少女峰，下午到梅莉根欣賞山景，順便走這條老少咸宜的健行路徑。路面為平坦寬闊的緩下坡，寬到就算騎自行車也沒問題.....儘管如此簡單，風景可非同一般，全程面對三座高聳的山巒，是一生難遇的壯麗景緻。


★健行路徑
Männlichen(2227m)→Kleine Scheidegg(2061m)  約1:20hr

此處的時間是旅遊局標示的估計時間。須注意，此時間適合已經習慣hiking的瑞士一般民眾。我習慣採保育社模式，經常停下來近拍花花草草，其餘時間快速趕上進度，這路線最終在1小時內抵達。但平常沒有運動習慣，又喜歡花時間拍照的台灣遊客，尤其中年遊客，建議最好預留兩倍左右的時間，亦即2hr40min左右。

梅莉根展望台（Mannlichen）及背後的三座名峰，左起艾格、莫希、少女峰。

來自Wengen的纜車。黃色標誌為瑞士全境統一規格的健行指示，部分路標會有預估健行時間。

是的，這條路寬到可以騎腳踏車.....你還等什麼呢？

緯度高的峻嶺，陽光照射處頗覺溫暖，但背陽地帶相當陰冷，積雪不化。

沿途的景緻，始終朝向三峰。

抵達目的地小夏戴克（Kleine Scheidegg）

小夏戴克（Kleine Scheidegg）雖標高兩千公尺，但儼然形成一個小聚落，此處餐廳、紀念品店相當熱鬧。這是因為小夏戴克為前往少女峰的中繼站，無論由Wengen的西迴路線，還是Grindelwald的東迴路線前來，都必須在小夏戴克換車上山，因此人聲鼎沸，各國觀光客聚集。除此之外，小夏戴克也是多條健行路徑的交會點，第三天走的Lauberhorn Trail也是由此出發。

此時已四點左右，我們遂搭乘另一邊的鐵道路線，繞經格林德瓦（Grindelwald）下山。少女峰的鐵道相當有趣，可參照文章一開始的地圖，自Interlaken起，兩邊鐵路有如各劃一個半圓，最後在小夏戴克交會。而兩條路線中，Grindelwald城鎮規模較大，且連接纜車、多個展望台，因此木屋滿布，是熱門住宿地點，但火車繞行路徑也需時較長。去程時我們為省時省力，遂選擇由Lauterbrunnen及Wengen那一邊上山。

在小夏戴克搭乘火車前往格林德瓦

登山鐵道因坡度緣故，加上維持安全性，行駛速度很慢，加上Grindelwald往Interlaken路線完全沒有展望，不知不覺就睡著了......下車後按圖索驥，前往Interlaken Ost附近的阿爾卑斯山野生動物園（Apline Wildlife Park）。

書上只提到有土撥鼠和高地山羊，不曉得還有什麼呢......

這哪裡是什麼「動物園」，根本是某人家的農場吧！！難怪沒有寫開放時間和參觀費用，也難怪書中只是隨便帶過，因為根本就只有飼養這兩種動物啊！另外土撥鼠們因為傍晚天氣轉涼，躲進巢穴裡無從得見，有點扼腕。

不過看看山羊也不錯XDD 

這隻角很美，是整群中體型最大者。

被動物園欺騙完感情（不要以亞洲的標準看待瑞士，像伯恩的熊公園也是非常小....），決定搭電纜車前往一旁的哈爾達（Harder Kulm）展望台。這個展望台位於因特拉肯後方的山丘上，標高1322m，搭乘地點位於東站附近，8分鐘的陡上750m的纜車車程，即可輕易眺望三峰，非常適合沒有時間上少女峰，只能到因特拉肯走馬看花的人。用零碎時間來瞧瞧也著實不錯，可體驗電纜車驚人的坡度及技術，山岳間猶如藍寶石的兩座湖泊也非常美麗。

電纜車坡度很陡，因此設計為傾斜式座位。

由旁邊的階梯上車，車內座位是平的，因此體會不到坡度。

絕美的空中展望台。那群遊客是一群可愛的加拿大人，英文為母語的人真的講什麼都會被別人聽去XD。忽然一陣風吹來，展望台略略搖晃，我聽見一個中年女性笑道：「這是瑞士人建造的，應該很可靠吧！」

左方的布里恩茲湖

少女峰，時已傍晚，雲層漸多。

首日大致如此，晚間在Denner購買糧食，簡單打發一餐。雖然鐵路票價昂貴，但壯麗風景，令人深感錢花得值得。而鐵路系統不愧是瑞士人建造，除新穎、功能性強、可靠耐用、非常準時之外，技術水準也令人驚嘆。登上少女峰展望台的鐵道甚至挖進山腹內，難以想像此條高難度的鐵道竟早在1912年便已通車。

來少女峰3天，也買了3天的Pass，我不諱言有一小部分，是希望讓這昂貴的pass物盡其用，當然是越搭越划算，但絕大多數令我留到第三天的理由，是想盡情探索山區無限條的健行路徑。光是少女峰旅遊局臚列出的正式路線就有76條，雖然不是每條都風景絕麗，但光是我想走的就不下10條以上，3天只能盡量去蕪存菁。

最後，必須說，少女峰雖然昂貴，但絕對是一生值得燒錢一次的經驗>//////<。等退休有錢再來，絕對要選個觀景台餐廳喝咖啡，與白雪皚皚的崇山峻嶺對飲，好不快意！

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【旅行摘要】瑞士少女峰 (Jungfrau)

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